Ерготерапия: какво е, за кого е подходяща и как помага

Ерготерапията е здравна и рехабилитационна професия, която подпомага хората да участват възможно най-самостоятелно в значимите за тях ежедневни дейности. Това може да означава да се обличат, хранят и къпят сами, да се върнат към работа или училище, да играят, да използват компютър, да се грижат за семейството си или да изпълняват други дейности, които са важни за техния живот.

За целта ерготерапевтът оценява какво човекът иска и трябва да прави, какви трудности среща и кои фактори в самия човек, задачата или средата затрудняват изпълнението. След това се изготвя индивидуален подход, който може да включва практическо обучение, терапевтични дейности, адаптиране на задачите, промени в домашната или работната среда и използване на подходящи помощни средства.

Какво е ерготерапия?

Името „ерготерапия“ произлиза от гръцката дума ergon, свързана с работа, действие и занимание. В съвременната практика обаче понятието има много по-широк смисъл от „лечение чрез работа“ или „упражнения“.

Ерготерапията подпомага здравето, функционирането и благополучието чрез участие в значими дейности. Тези дейности могат да се случват у дома, в семейството, на работа, в училище или в обществото.

Това е важно, защото целта на ерготерапията не е единствено да подобри дадена физическа или когнитивна функция. По-голямата цел е тази функция да помогне на човека да участва по-успешно в реалния живот.

Какво прави ерготерапевтът?

Ерготерапевтът е специалист, който оценява връзката между човека, извършваната дейност и средата, в която тя се случва.

При оценката специалистът се интересува не само от диагнозата, но и от ежедневието на човека: какво обича да прави, какво трябва да прави, кои дейности са важни за него, какво вече може да изпълнява и къде среща затруднения.

След оценката могат да бъдат поставени конкретни функционални цели. Например детето да се облича самостоятелно, възрастният след инсулт да може да използва прибори или човек с ограничена подвижност да използва безопасно банята.

При какви състояния може да бъде полезна ерготерапията?

Ерготерапия може да бъде част от рехабилитацията при много различни състояния и функционални затруднения. Подходът зависи от конкретния човек, неговите цели и средата, в която живее.

• неврологични заболявания и последствия от мозъчно увреждане;
• инсулт и възстановяване след мозъчно-съдови инциденти;
• ортопедични и мускулно-скелетни ограничения;
• физически увреждания;
• когнитивни затруднения;
• определени психични и поведенчески състояния;
• затруднения в развитието при деца;
• загуба на самостоятелност в напреднала възраст;
• възстановяване след заболяване, травма или операция.

Ерготерапия за деца

При децата ерготерапията има особен фокус, защото развитието е тясно свързано с играта, ученето, самообслужването и социалното участие.

Ерготерапевтът може да работи върху фина и графомоторна моторика, координация, използване на ръцете и пръстите, обличане, хранене, писане, концентрация, организация, игра и други дейности от ежедневието.

Как протича ерготерапията?

Ерготерапевтичният процес не е еднакъв за всички. Планът се определя според конкретните потребности и цели.

Какви методи използва ерготерапията?

Ерготерапията не се свежда до един конкретен метод. В зависимост от нуждите могат да бъдат използвани различни подходи.

Тренировка на ежедневни дейности

Човек упражнява реални действия, които има затруднения да изпълнява – например хранене, обличане, лична хигиена или преместване.

Адаптиране на задачата

Дадена дейност може да бъде изпълнена чрез различен ред, техника или стратегия.

Адаптиране на средата

Домът, работното място или училището могат да бъдат променени така, че определена дейност да стане по-безопасна и достъпна.

Помощни средства

При необходимост ерготерапевтът може да препоръча подходящо помощно средство и да обучи човека как да го използва правилно.

Ерготерапия у дома

Средата, в която човек живее, може значително да влияе върху неговата безопасност и самостоятелност.

Каква е разликата между ерготерапия и физиотерапия?

Ерготерапията и физиотерапията са различни професионални направления, които често могат да работят заедно.

Физиотерапията обикновено поставя силен акцент върху движението, мускулната сила, мобилността, физическата функция и възстановяването на двигателните възможности.

Ерготерапията се концентрира върху това как тези възможности се използват в реалния живот – например за обличане, хранене, работа, учене, игра, придвижване в дома или други значими дейности.

Какви са ползите от ерготерапията?

Основната цел на ерготерапията е подобряване на функционирането и участието в ежедневния живот.

• По-голяма самостоятелност – човек да може да извършва повече дейности без чужда помощ.
• По-голяма безопасност – по-сигурно придвижване и изпълнение на ежедневните задачи.
• По-добро участие – връщане към работа, училище, игра, хобита или семейни роли.
• По-добра адаптация – промяна на задачата или средата според реалните способности.
• По-добро качество на живот – възможност да се извършват дейности, които са важни и значими.

Често задавани въпроси за ерготерапията

Заключение

Ерготерапията започва не с въпроса каква функция трябва да бъде „тренирана“, а с въпроса какво човекът иска или трябва да може да прави в ежедневието си.

За един човек това може да бъде самостоятелното хранене. За друг – връщането към работа. За дете – играта и участието в училище. За възрастен човек – безопасното използване на банята и запазването на независимостта у дома.

След оценка ерготерапевтът може да предложи комбинация от обучение, терапевтични дейности, промени в начина на изпълнение на задачата, адаптиране на средата и подходящи помощни средства.