Акордеонни категории

Какво е централна сънна апнея и как се лекува

Централна сънна апнея ЦСА - какво представлява и как се лекува

Централната сънна апнея (ЦСА) е нарушение на дишането по време на сън, при което мозъкът временно спира да изпраща сигнали за дишане до дихателните мускули. В резултат на това дишането спира за кратки периоди, от 10 до 30 секунди, или за по-дълго, многкратно по време на сън.

Какви са симптомите на централната сънна апнея?

Симптомите на централната сънна апнея могат да включват:

Прекомерна дневна сънливост: Чувствате се изтощени и сънени през деня, дори след достатъчен сън.
Сутрешно главоболие: Може да се събудите с главоболие, което обикновено изчезва в рамките на няколко часа.
Затруднена концентрация: Може да ви е трудно да се концентрирате или да запомните неща.
Нарушен сън: Може да се събуждате често през нощта, да се чувствате неспокойни или да хъркате.
В някои случаи: Може да изпитате задух, световъртеж или чувство на сякаш се задавяте.

ИЗСЛЕДВАНЕ ЗА СЪННА АПНЕЯ В ДОМАШНА СРЕДА

Централна сънна апнея инфографика с дихателните пътища на спящ човек

Как се различава централният тип от обструктивният?

Обструктивната сънна апнея (ОСА) е по-често срещаният вид сънна апнея. При ОСА дишането спира, когато дихателните пътища се запушат, обикновено поради отпускане на мускулите в гърлото. При ЦСА дихателните пътища остават отворени, но мозъкът не изпраща сигнали за дишане.

Как се изследва централната сънна апнея?

ЦСА може да бъде диагностицирана с полисомнография (ПСГ). ПСГ е изследване на съня, което записва мозъчната ви активност, дишането, нивата на кислород в кръвта, сърдечната честота и други физиологични функции по време на сън.

Как се лекува централната сънна апнея?

Лечението на ЦСА зависи от тежестта на състоянието и от основната причина.

Промяна на начина на живот:
Регулиране на теглото (ако е необходимо)
Избягване на алкохол и кофеин преди лягане
Редовни упражнения
Спазване на здравословен режим на сън

Златният стандарт при третирането на централна сънна апнея ЦСА - CPAP терапия

Златният стандарт: CPAP терапията

CPAP апаратът е устройство, което подава леко налягане на въздуха през маска, за да държи дихателните пътища отворени по време на сън. Терапията с подаване на продължително позитивно въздушно налягане към дихателните пътища, или CPAP терапията остава златният стандарт за лечение на сънна апнея.

Как се използват CPAP апаратите при терапия на централна сънна апнея?

CPAP апаратите предоствавят ефективно лечение за ЦСА. CPAP апаратът подава леко налягане на въздуха през маска, за да държи дихателните пътища отворени по време на сън.

Това помага да се предотвратят епизодите на апнея и да се подобрят симптомите като дневна сънливост, главоболие, ниски нива на кислород в кръвта, нарушения на либидото и останалите свериозни странични ефекти от нелекувната сънна апнея.

Важно е да се консултирате с лекар, за да получите правилна диагноза и лечение на за централна сънна апнея

Ранните диагностициране и лечение на ЦСА могат да помогнат за подобряване качеството на вашия сън и живот.

Нелекуваната ЦСА може да увеличи риска от сериозни здравословни проблеми, като високо кръвно налягане, сърдечни заболявания и инсулт.

Изследване за централна сънна апнея - СуперДоктор

Видове Централна сънна апнея

Важно е да разберем, че съществуват няколко подтипа на централна сънна апнея, някои от най-често срещаните са:

Центална сънна апнея, свързана със сърдечна недостатъчност: Това е един от най-често срещаните видове ЦСА, заедно с неврологиочния (причиняван от сигналите на мозъка), наблюдаващ се при пациенти със сърдечно заболяване или сърдечна недостатъчност.
ЦСА, предизвикана от медикаменти: Някои лекарства, особено опиоидите (болкоуспокояващи), могат да потиснат дишането и да предизвикат ЦСА.
ЦСА при Чейн-Стоукс: Характеризира се с характерен цикличен модел на дишане, като постепенно по-дълбоко и бързо дишане, последвано от периоди на намалено дишане или апнея. Този тип често се свързва със сърдечна недостатъчност и инсулт.
ЦСА, свързана с надморска височина: Този тип може да възникне при здрави хора, които се изкачват на голяма надморска височина. Ниските нива на кислород могат да предизвикат нестабилност в дишането и да доведат до епизоди на апнея.

Как се използват апаратите за терапия на централна сънна апнея ЦСА (Central Sleep Apnea)

Допълнителни средства за лечение

В допълнение към посочените вече средства за справяне с централна сънна апнея, заслужава си да споменем и тези опции:

Адаптивна сервовентилация (ASV): Това е специализирана форма на положително въздушно налягане. Може да бъде особено полезна при лечение на комплексна сънна апнея или Чейн-Стоуксово дишане.

В някои случаи може да са необходо медикаментозно лечение или хирургическа интервенция за лечение на основната причина за ЦСА.

Медикаментозно лечение на централна сънна апнея

Важна бележка: Изборът на най-подходящото лечение за централна сънна апнея зависи от индивидуалните обстоятелства на всеки човек. Винаги е най-добре да обсъдите вариантите си с вашия лекар, за да създадете персонализиран план за управление на това състояние.

Централната сънна апнея може да бъде сериозно нарушение на съня, но е лечимо. Ако проявявате симптоми, които предполагат наличие на ЦСА, незабавно се консултирайте с медицински специалист. Ранната диагностика и подходящото лечение са от съществено значение за контролиране на симптомите, подобряване на качеството на съня ви и намаляване на риска от дългосрочни здравословни усложнения.

Григор Ангелов

Препратки:

Central Sleep Apnea. National Library of Medicine. Web. 2 May. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2287191/

Central Sleep Apnea. Mayo Clinic. Web. 30 April. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/central-sleep-apnea/diagnosis-treatment/drc-20352114